水素吸入は専用のカニューラを使用し、鼻から水素を吸入するというものです。

水素には、体に蓄積している「活性酸素」を除去する働きがあります。

そのことがわかってから様々な分野で研究され、たくさんの論文も発表されています。

体の不調や健康になるためにはもちろん、美肌やダイエットなど、美容にも効果があるとされ、老若男女問わず幅広い世代からとても注目されているものになっております。

活性酸素とは、呼吸によって取り込まれた酸素が体内で起こる化学反応によって生まれるものです。

活性酸素は、体内で免疫機能や生命維持に働くものもありますが体にとって害のある悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）は健康な細胞を傷つけ、様々な不調を引き起こす原因となります。

活性酸素の発生要因としては

・呼吸　・ストレス　・飲酒　・喫煙　・激しい運動

・添加物や人工甘味料などの過剰摂取　・電磁波　・紫外線　など

これらを見ると、生きていれば活性酸素からは逃れられないということがわかります。

病気の９０％は活性酸素が原因と言われていますがだからこそ、体内に過剰に蓄積しないようにしていくことが健康への重要なポイントとなります。

少し前に水素水が流行ったことを覚えていらっしゃる方もいるのではないでしょうか。

水素は効果がないという認識の方もいらっしゃると思います。

そもそも水素とは、地球上で最も軽い気体とされていますが工場で水素水を製造し、皆さんの手元に届くころにはペットボトルの容器から抜け出てしまいます。なので水素水を飲まれた方で効果を感じなかった方もいるということです。

ですのでできたての水素水を飲めば、水素は含まれていますので効果を感じることができます。つまり、水素には効果がないというわけではなく水素をどのようにして摂取するかということが大切になってきます。

水素水は、口から摂取するものですので、胃や腸などの消化器官系には効果があるとされています。また水として摂取するため、体内に取り込める水素の量としては少なくなってしまいます。

当院で行っている【水素吸入】は水素ガスを鼻から直接吸入するというものですので、短時間にたくさんの水素を取り込むことができます。吸入した水素は、その後血液によって速やかに運ばれるので、すぐに全身に水素を行き届かせることが可能です。

水素吸入には副作用が報告されていません。加えて、水素吸入には副作用がないことが論文でも発表されています。

ですので安心して、受けていただくことができます。